تاريخ الاطلاق | الفئة العمريه | الاشتراك الشهري | المده |
١/٧/٢٠١٨ | ٥–١٠ سنوات أولاد و بنات | ٢٠ دولار أمريكي | ٨ اسابيع |
الهدف: تحفيز الأطفال على ممارسة التمارين الرياضية في المنزل باستخدام معدات بسيطة
وتشجيعهم على اتباع العادات الصحية
البنية الأسبوعية: سيتم تحفيز الأطفال وتشجيعهم على القيام بالتالي
- أداء تمرين مدته 15 دقيقه خمس مرات في الأسبوع
- شرب 3 أكواب من الماء بعدالتمرين
- تناول الفاكهة أو الخضار حسب الأسبوع
- الإجابه على سؤال أسبوعي متعلق بمعلومات صحيه بسيطه
التحفيز: سيتم تحفيزالأطفال للاستمرار في رحلتهم نحو تجميع قوى السوبر هيرو
- سيحصلون على تقرير يومي عن القوى التي اكتسبوها.
- سيشاركون تجاربهم ويحتفلوا بنجاحهم مع الآخرين على حساب انستغرام مخصص لهم @SuperNadz
- سيحصلون على جوائز يوميه من الأهل.
نظام المكافآت: يجب على الوالدين إنشاء نظام مكافأة للأطفال ليشعروا بالإنجاز،لتشجيعهم على مواصلة رحلتهم.
- المكافأه اليوميه المقترحه: استخدام الايباد لفتره محدده،أو نقود أو أالعاب بسيطه
- المكافأه النهائيه : هي المكافأة التي سيحصل عليها طفلك عند الانتهاء من البرنامج، ولابدأن يتم الاتفاق على هذه المكافأه مع طفلك منذ بداية البرنامج وتذكيره بها خلال البرنامج.