أقوى في رمضان هو برنامج قوي يجمع بين تمارين القوة والبيلاتس حتى يساعدك على بناء العضلات، تحسين مرونتك، والمزيد من الشعور بالطاقة. مثالي بعد الإفطار، هذا البرنامج رح يغير جسمك من مستوى الى مستوى اقوى خلال رمضان.
مميزات البرنامج:
• 4 أيام تمارين قوة
• 2 يوم بيلاتس منخفض التأثير
• مُصمم بعد الإفطار
• بناء قوة وتحمل
• تحسين المرونة ومستوى الطاقة
• مثالي لأهدافك الرياضية في رمضان