أي تمرين من رابع أسبوع في تحدي تمرين وجائزه كان المفضل عندك؟ ????????‍♀

???? تمارين الأسبوع الرابع :

تمرين هيت مع نادز
تمرين البطن مع إيما
يوغا مع زينيرجي
تقوية الجزء السفلي مع نادز
بيلاتيس بار كامل مع نور
عضلات الظهر مع أماندا

احكيلي بالتعليقات أي واحد كان المفضل عندك ????