اذا انت من نوع البنات اللي دايما عندك الرغبة انك تاكلي حلويات, اختاري أحد البدائل التالية للسكر عشان ما تخربي على اكلك كتير:
قطرات ستيفيا
إكسيليتول
عسل
شراب الأرز
شراب القيقب
العنب البري / الفراولة
بدنا نسمع منكم يا بنات, شو نوع الحلو اللي ما فيكي تتخلّي عنه؟؟ ???