زيادة الوزن في فصل الشتاء

لازم ناخد قرارنا بالتغيير و يكون التغيير اسلوب لحياة افضل نحافظ فيها عاجسامنا و صحتنا و ما يتاثر هالشي بالمواسم!
و انتو شو رايكم؟

https://www.instagram.com/p/BsqbaQInGeQ/?igshid=169dfhrqhukdq