متى بدأت مع جم نادز؟
بدأت مع جم نادز من سنتين عن طريق اختي لمن صدمتني ? بلي وصلت له من نتايج مبهره ? فقررت اشترك بالتطبيق.
كم مجموع الوزن النازل خلال السنتين؟
كان وزني عند اشتراكي ٧٠ وطولي لايتجاوز ١٥٤. بالمختصر بطه بتمشي?يعلم الله كنت محبطه وفيني تردد اني مقدر استمر او انه تواجهني عقبات??لكن تحديت نفسي واسمع صوت براسي يقولي انتي قدها وحتوصلي بس حطي هدف قدام عيونك ولازم تتسلحين بالصبر وفعلا بدأت وكانت صعبه! اول شهر ثاني شهر لان جسمي ماكان قبل يعرف رياضه المهم استمريت ونزلت خلال هالسنتين ١٦ كيلو وحاليا وزني ٥١ ?? وهذا يجعلني استمر واقول مافي شي اسمه مستحيل مع الاراده والصبر
شو وصفتك المفضلة من التطبيق؟
احب وصفة شوربة الخضار والفاصوليا وكمان مستمره على الماء والليمون لترتاح معدتي.
كيف بتكوني دايما بقائمة النجوم؟
اللي يخليني في قائمة النجوم هو حلاوة الشعور بالإنجاز واني قدمت هديه كل يوم لجسمي وحبي للإنضباط والمنافسه الشريفه مع شريكاتي واولهم اختي Hi Soosh♥
كلمة تشجيع للبنات اللي جدد معنا بالتطبيق؟
انصح كل بنت نفسها تغير حياتها للأفضل انها تشترك في تطبيق جم نادز ? الشهاده لله اني استفدت واتغيرت حياتي وسعادتي والله لا توصف وحالياً اعيش كوني اخت ولست ام لاولادي لمن العب واجري معاهم بكل خفه ولياقه وحقيقةً ودي تعيشون الشعور اللي عايشته حالياً وفالكم التوفيق??شكرا حجم السماء للبطله الجميله قلباً وقالباً كوتش نادز♥