حب النفس

بسنة ٢٠٢٠ شو نارية تعملي علشان تحبي نفسك اكتر؟
انا راح أساعدك??‍♀??‍♀
بعرف انه حب النفس انك تهتمي بشكلك، بشعرك وبأضافيرك، بس حب النفس كمان انك تعترفي بتقصيرك بحق جسمك وصحتك?
علشان هيك انا حطيتلك ١٤ مهمة من هلأ لآخر سنة ٢٠٢٠ والمشوار راح يكون سهل وممتع?
اكيد البداية راح تكون صعبة شوي والناس حواليكي يمكن يتدايقوا بس يشوفوا التغير بس انتي كوني قوية وملتزمة وشجعيهم يتغيروا معك للأفضل….
أنت قدها????
من اليوم راح توقفي كل الأعذار، راح تكوني صريحة مع نفسك ومع اللي حواليكي، ومن بكرة راح تبدأي اول مهمة بطريق تحقيق أهدافك??

مهمتك اليوم تحطّي أوّل صورة الك بالتطبيق – بدّي ياكي تشوفي التغييرات اللي راح تصير و راح تكوني كثير فخورة من نفسك!

بس انتي فيكي تشوفي هاي الصورة, ما حد غيرك!