خلينا نبدأ بـ العامل الوراثي (GENETICS):
في تاريخ عائلي لتكيّس المبايض أو السكري؟
→ ممكن تكوني معرّضة أكثر للإصابة.
٢. مقاومة الإنسولين (INSULIN RESISTANCE)
جسمك بيلاقي صعوبة باستخدام الإنسولين بشكل فعّال
→ سكر الدم بيضل عالي
→ الجسم بيفرز إنسولين أكتر
→ المبايض بتستجيب بإنتاج هرمونات ذكورية أكثر (مثل التستوستيرون)
٣. خلل في الهرمونات (HORMONAL IMBALANCE)
زيادة الهرمونات الذكورية → تبويض أقل
→ عدم انتظام في الدورة، أكياس على المبايض، حَبّ شباب، شعر زائد، وصعوبة بالحمل
٤. نمط الحياة (LIFESTYLE FACTORS)
أكل غير صحي، توتر، قلة حركة
→ ممكن يزيدوا من مقاومة الإنسولين والالتهاب بالجسم
يعني… هل كنت مولودة فيه؟
مش بالضرورة.
ممكن تكوني مهيّأة وراثيًا،
بس تكيّس المبايض “بيظهر” لما يتفاعل نمط الحياة مع مقاومة الإنسولين ويفعّل الجينات