هذا الفرق مع نزول ٢ كغ بس! الرياضة مش بس لإنقاص الوزن – هي بتساعدك على نحت و ترتيب جسمك بأفضل طريقة. شوفوا قصة هذه المشتركة:
“قصتي مختلفه شوي عن باقي البنات. انا أم لطفل واحد وماكان عندي وزن عالي جدا بس كان شكلي مو عاجبني وكنت بس اعمل رياضه واكل اكل صحي العالم يضحكوا علي ويقللوا من معنوياتي ولأنه جسمي مو عاجبني كنت دايما اظل اعتمد بلبسي الالوان الغامقه و الواسعه حتى لا يبين شكل البطن او الصدر. لغايه ما اخذت قرار مع نفسي واشتركت مع جم نادز وتغير شكلي و زادت ثقتي بنفسي حتى نفسيتي صارت احسن ولياقتي مثل الفراشه وبعيد ميلادي هالسنه الي كان من اسبوع بالضبط لبست فستان ابيض وكتير كان بيجنن
شكرا نادز وفريق جم نادز الله يعطيكم الصحه والعافيه يا رب. ونصيحه لكل البنات ديري بالك علي جسمك ومالك شغل بكلام الناس اسمعي كلامك لحالك وبس”
@safrota96_3614
